Marea Dragoste / Tango - Despre dragoste si alti ingeri

exercitii

De: Iuliana Moraru
La: 20 August 2010
Exercitii de tip fitball pentru un abdomen plat

Exercitii de tip fitball pentru un abdomen plat

Ce poti face atunci cand colacelul de grasime din jurul taliei te da de gol, atragand atentia asupra faptului ca te-ai ingrasat? Incearca o serie de exercitii fizice care sa contribuie la tonifierea

citeste
De: Dr. Raluca Burja
La: 21 Iulie 2010
La ce ajuta inotul

La ce ajuta inotul

Inotul este o activitate care iti va aduce o multitudine de beneficii, de la cele fizice pana la cele mentale si sociale. Inotul iti ofera un excelent antrenament cardiovascular si de asemenea iti

citeste
De: Aura Apostolescu
La: 26 Iunie 2010
10 exercitii pentru un abdomen frumos

10 exercitii pentru un abdomen frumos

A venit soarele si ati vrea sa mai scapati de cativa centimetri pentru a va simti confortabil in costum de baie? Sau v-ati ingrasat cam mult si obositi la eforturi din ce in ce mai mici? Ce metoda de

citeste
La: 26 Octombrie 2009
Program rapid de aerobic la tine acasa

Program rapid de aerobic la tine acasa

Te gandesti sa te apuci de aerobic, insa nu ai timp sa ajungi la sala? Noi te invatam exercitiile cardio esentiale pentru un program complet si rapid de aerobic chiar la tine acasa!

citeste
Citeste mai multe despre: aerobic, domiciliu, exercitii, abdomen